Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
29.07.2014 13:47 - Засилване на имунната система
Автор: becksy Категория: Рецепти   
Прочетен: 9791 Коментари: 0 Гласове:
5

Последна промяна: 29.07.2014 14:01

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
 В този текст ще разберете за няколко метода, чрез които бихте могли да засилите имунната защита на организма си. Те се съчетават със здравословно хранене, пиене на много вода, плодови сокове и смутита. Избягвайте храни като: чипсове, прекалено мазни храни, захар, сол, тестени изделия, захарни изделия и сладкиши, шоколад, кока-кола, безалкохолни напитки, fast food храни. Ако ядете месо, яжте само чисто месо, закупено от производители, на които можете да имате доверие. Ограничете или напълно изключете месни изделия като: наденици, карначета, салами, кренвирши, дреболии, меса, опушени чрез течен пушек, пакетирани кебапчета и кюфтета и всичко, което съдържа прекалено много Е-номера, оцветители, овкусители и подобрители.

 

 

Ето няколко рецепти, които ще ви помогнат да засилите имунната защита на организма си:

 

 

Първа рецепта:

 

В един по-голям стъклен буркан (от 2 л например) смесете:

 

 

1 кг мед (може да бъде билков, манов или само от един вид растение – липов, от магарешки бодил, от слънчоглед и т.н.);

1 малко шишенце (50 мл) пчелен прополис (клеева тинктура) или настърган на ситно пчелен клей с големина, колкото орех;

100-200 гр пчелен прашец;

1 малко шишенце пчелно млечице - около 10-20 мл.

 

 

Всичко се разбърква добре до получаване на хомогенна смес. Яде се по 1 супена лъжица по 3 пъти на ден в продължение на 2 месеца. След месец процедурата се повтаря. Добре е приемът да се започне в началото на есента/зимата (септември-октомври), за да засилите имунната си система преди сезона на вирусните заболявания.

 

Втора рецепта:

 

Всяка сутрин на гладно смесвате и закусвате следните продукти:

 

1 кисело мляко (или чаша прясно мляко);

1 с. л. ябълков пектин;

20 капки прополис (клеева тинктура);

1 ч. л. канела;

1 с. л. мед;

(Можете да добавите и 1 с. л. сусамов тахан – действа прекрасно на стомаха!)

 

Всичко това се смесва и с него се закусва всяка сутрин в продължение на месец-два или колкото ви е сладко.

 

Трета рецепта:

 

В по-голям буркан смесвате следните продукти:

 

1 кг мед;

1 голям корен джинджифил.

 

Настържете корените и ги смесете с меда. Приема се по 1 с. л. 3-4 пъти на ден.

Четвърта рецепта – рецептата на д-р Мермерски!

Необходими продукти:


15 средноголеми, но съвсем свежи с лъскава кора лимона;
12 глави свеж чесън;
1 кг чист мед;
400 грама покълнали пшенични семена;
400 гр. пресни орехови ядки.

Как да покълнат семената при домашни условия? Взимате 400 гр. негрухана пшеница и я поставяте в чист стъклен буркан. Заливате я с вода около 10-12 часа. След това покривате буркана с тензух. Изцеждате водата и промивате добре зърната. След около едно денонощие ще се получат кълнове с големина 1-2 милиметра.

Смилате чесновите скилидки заедно с ореховите ядки. След това смилате 5 лимона с кората и ги смесвате в емайлирана тенджера. От останалите 10 лимона вземате само сока и ги прибавяте към хомогенната смес. Прибавяте меда и разбърквате продължително. Сипвате в буркани от по 1-2 литра. Съхранява се в хладилник. След 3 дни може да се консумира.


 

Има два варианта на прием на рецептата:

Първи 30 минути преди закуска, обяд, вечеря и преди лягане по 1 – 2 с.л.

Втори При сериозни заболявания – ракови – рецептата се приема на всеки 2 часа по 1 – 2 с.л. 


 

Пета рецепта:


 

Пийте всеки ден в продължение на 2 месеца сутрин, обед и вечер по 20 капки клеева тинктура (прополис), смесени във вода, сок, чай или мляко (кисело или прясно). След 2 месеца прием направете почивка за 1 месец и отново продължете за още 2 месеца.


 

Изключително важно е да се знае, че ако имате проблем с имунната система, то имате проблем с цялото тяло и много повече сте предразположени към болести. Стресът оказва огромно влияние върху имунната защита! Преди да промените хранителния си режим и да започнете да приемате някоя от рецептите, споменати по-горе, се замислете кое е по-важното – вашето здраве или каквото и да било друго. Болестите са предупредителният знак да забавите темпото! Ако се подиграете няколко пъти с него, то непременно ще ви сполети нещо още по-лошо. Затова запомнете - „Страданието НЕ Е ключът към успеха!“.


 

Албина Гълъбова

 




Гласувай:
5
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: becksy
Категория: Лични дневници
Прочетен: 50189
Постинги: 10
Коментари: 13
Гласове: 45
Архив
Календар
«  Декември, 2018  
ПВСЧПСН
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31